事前に準備しておくこと

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旅行の基本的な持ち物の準備は
「旅行に必要な持ち物」
のページを参照して下さい。

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心肺機能の増強
心肺機能は急激に増えることはないので、日々のトレーニングをする。
2か月前からゆっくり始めるといいと思います。

山小屋の予約
日程が決まった時点でなるべく早く予約を入れます。
週末は特に混雑します。
基本は完全予約制です。
1週間前から急に行こうと思い立っても100％山小屋が予約でいっぱいなので夜間一気に登る方法でいくしかありません。

当日が迫ってきたら

荷物の点検
今一度荷物の点検をしよう。

休む
ゆっくり休み、ごはんをしっかり食べる。
よく寝る。
（高山病対策）

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富士登山に必要な持ち物

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